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  • 北京家恩德仁医院:孕早期应该注意什么?如何安稳度过孕早期黄金100天?

    怀孕早期是胚胎发育的重要时期,除了月经延迟、乳房肿胀,北京家恩德仁医院可以告诉大家,还有很多孕早期的关键问题,尤其是高龄产妇、初产妇或者瘢痕子宫的二胎妈妈们,更要正确认识孕早期的普遍问题。北京家恩德仁医院小编分享一些关于孕早期的注意事项,助您安稳度过孕早期黄金100天!

    对于胎宝宝而言,发育的“黄金期”

    是关键的早孕100天

    孕3周,胎宝大脑和神经开始快速发育;

    孕4周,心脏进入快速发育时期;

    孕8周,胎宝的五官迅速搭建起来

    因此,排查发育畸形

    预防先兆流产

    北京家恩德仁医院通过以下检测项目从数值指标来了解妊娠情况

    HCG:反映胚胎活力,若数值翻倍不理想、增长缓慢或下降,即有流产和停育的风险;

    孕酮:是初期保持子宫环境稳定的重要激素,数值足够高则流产的概率会小很多;

    雌二醇:水平正常与否,表示胚胎质量好与不好;

    B超:监测妊娠囊位置、大小、数目及胎心胎芽情况,及早排除宫外孕风险;

    艾梅乙筛查:有利于疾病的早诊断和早治疗,预防母婴传播;

    早唐筛查:实现早发现、早干预,来减少“唐宝宝”的出生;

    地贫筛查:通过筛查、诊断和干预,防止重症地贫儿的出生。

    如何缓解孕早期常见症状?

    北京家恩德仁医院:科学解决孕吐问题

    孕妈们都会面临孕吐问题,轻或中度的呕吐对妊娠结局没有明显影响,一般不需要特殊治疗。仅有极少数妊娠剧烈呕吐的孕妇,因为严重持续的呕吐引起脱水或酮症酸中毒,需要住院或终止妊娠来解决呕吐问题。

    当发现孕妇因剧吐而出现精神差、皮肤弹性差、眼窝凹陷等,要警惕是否发生了脱水现象,应及时就诊。

    缓解孕吐,建议孕妈妈这样做:选择进食自己喜爱的食物(低盐,低糖,低油脂,高蛋白,高纤维素)进食后避免立即刷牙、刷舌头保证休息充足,避免体力透支少食多餐,每两至三小时进食一次忌抽烟,避免吸二手烟情况严重,应及时就医

    北京家恩德仁医院:注意阴道分泌物

    需要通过正确的观察,留意阴道分泌物,尤其是阴道出血问题。

    胚胎着床和种植在子宫腔的过程中,可能伴随滋养细胞侵袭后的子宫蜕膜小血管破裂,表现为早孕期少量的阴道流血,这种出血不用担心,出血过一段时间就会自行停止;

    还有部分女性,由于宫颈炎症、息肉等原因也会引起孕早期宫颈微量渗血,这种出血也不用担心,它也会自行终止。

    如果出血量多些,可以通过妇科窥器检查、鉴别。医生一般很容易鉴别血是从宫腔里流出来的,还是宫颈表面渗出来的。

    要警惕一些怀孕的异常情况,如宫外孕、或自然流产、包括胚胎发育停止都可能引起早孕出血,这是因为先天不足、着床位置不对,胚胎没有正常发育,分泌的HCG不足,或者自身不能产生足够孕酮,子宫内膜得不到正常比例的孕激素和雌激素的支持,出现蜕膜的剥脱出血。这样的出血,常常是进行性的增多,不能中止,出血量是以月经血来比较的,正常怀孕的出血一般不会超过自己平时的月经量。

    北京家恩德仁医院:腹部疼痛要及时看医生

    孕早期腹痛可能是正常的生理反应,也可能是身体发出的疾病警告,可能预示着流产等危机的发生,妥善处理。建议:出现腹部疼痛,及时看医生。

    北京家恩德仁医院:尿频问题

    尿频是判断早孕的症状之一,这是因为孕激素引起盆腔充血,在盆腔中占据了大部分的空间,导致膀胱承受的压力增加,会使孕妈妈出现尿频的现场。怀孕期间母体内的肾脏血流量是正常的一倍半,加上黄体酮荷尔蒙令输尿管的平滑肌松弛,所以孕妈妈会出现尿频。

    应对小贴士如下:小便时,及时排尿,确保“尿干净”——如果膀胱里还有尿,可能会更频繁地跑卫生间,并且不可憋尿,憋尿时间太长,会影响膀胱的功能。

    切记不要为了避免尿频而限制饮水——若身体缺乏水分,会增加患尿道炎的风险,影响胎宝宝发育。

    如果小便时有灼烧或刺痛的感觉要及时就医,可能是尿路感染,需要治疗。

    北京家恩德仁医院:便秘问题

    很多孕妇会在孕早期出现便秘现象,这是因为激素水平的变化和子宫的生长对肠道的排挤,使得肠蠕动减弱,出现便秘。

    应对小贴士如下:多饮水(或汤、奶)等暖/热流质多进食纤维质丰富的食物:(如全麦面包、蔬菜、水果及豆类等)保证维持适量运动,如散步切记不要乱服泻药。

    北京家恩德仁医院:学习应对孕初期情绪问题

    一方面孕吐引起的身体极度不适会直接影响孕妈妈的情绪,另一方面,体内的各项激素水平突然异常也会间接影响情绪。忧郁、烦躁、易哭易怒、情绪低落、怨恨、焦虑,这些在整个孕期包括产后可能都不会完全消失。建议通过听歌、看书、瑜珈活动,转移自己的注意力,科学应对孕期的情绪问题。

    北京家恩德仁医院妇产科专业守护早孕黄金100天,提供孕早期评估,涉及高危风险评估、排除异常妊娠、孕期用药及科学保胎指导,经验丰富的产科医生将从医疗、饮食及孕早期身体等全方位情况为孕妈做好评估与支持,帮助孕妈安稳度过孕早期。

      北京家恩德仁医院:孕早期应该注意什么?如何安稳度过孕早期黄金100天?

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